双动是款运动健身类软件，它能记录走路、跑步、瑜伽这些运动，并自动记距离、时间、消耗的热量。可以绑定手环，看心率、血压这些健康数据。软件里有很多训练课程，有视频教动作，不用器械也能练。能自己定运动目标，还有语音提醒督促。可以加好友一起运动，参与打榜比拼，也能分享运动记录。能看每天每周的运动数据报表，知道自己练得怎么样。软件操作很简单，非常适合想健身或者记录运动日常的小伙伴。
1、运动板块有健身计划、课程等分类，可开启智能训练计划，推荐男神全身减脂、腰腹减脂等训练计划，满足不同健身需求助力科学健身。
2、男神全身减脂初级训练计划为期16天，日均训练12分钟，燃脂675千卡，适合有训练基础者，搭配智能手环可监测心率精准计算能耗。
3、平板支撑入门课程无需器械，有1526人参加，训练9分钟可燃脂49千卡，通过激活核心、臀部力量，帮助建立平板支撑发力基础。
4、靠墙划臂男动作步骤清晰，需身体靠墙站立，规范呼吸与动作，可有效锻炼相关肌肉群，动作感觉明确助力健身训练。
1、用户还可以在线上进行运动打卡，每天都坚持运动打卡，让自己可以养成良好的运动习惯。
2、用户可以邀请身边的好友注册平台，和好友一起开启运动，彼此还可以互相监督。
3、能够帮助用户记录自己每天的运动数据，用户每日的运动情况是一目了然的，可以随时在线上查看。
4、可以在线上和好友一起进行运动互动，一起运动pk，提供准确的pk排行榜。
1、数据跟踪、自动记录汇总，运动一目了然。
2、目标设定、里程提醒、语音监督。
3、行走、跑步、健身、瑜伽、骑行等，多样体验。
4、好友互动，日常打榜，一键分享，运动不再孤单。
daisy
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贵阳地铁
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